Smovey Kurse - Gesundheit liegt in deiner Hand

Was sind smoveys®?

smoveys® ist ein sog. Schwingringsystem und besteht aus vier bzw. sechs Stahlkugeln, sowie einem innen und außen geriffelten Spiralschlauch. Das Gewicht pro smovey ist 500 g .

 

Wer die smoveys® einmal in den Händen hält und die Wirkung spürt, die durch Schwung und Vibration erzeugt werden, ist begeistert und möchte dieses Wohlgefühl nicht mehr missen. Die ganzheitliche Bewegung und Gesundheit steht im Vordergrund und begleitet die Anwender zur mehr Eigenverantwortlichkeit in Sachen Gesundheit. Darüber hinaus können die smoveys® zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und seelischen Komponente einen wesentlichen Beitrag leisten.

Wie wirken smoveys®?

  • Aktivierung von Oberflächen- und Tiefenmuskulatur
  • Förderung von Stoffwechsel und Fettverbrennung
  • Unterstützung von Lymphsystem und Entschlackung
  • Mobilisierung und Stärkung von Faszien und Bindegewebe
  • Kräftigung von Herz- und Kreislaufsystem
  • Stimulierung der Reflexzonen und Zellaktivität
  • Stärkung des Immunsystems und des Energieflusses
  • Lösen von Verspannungen und Blockaden

Smovey Kurse

Das Training mit smoveys® ist denkbar einfach und dennoch sehr effektiv. Jeder kann mit den smoveys® Übungen durchführen und damit seinen Gesundheitszustand verbessern oder stabilisieren: Kinder, Erwachsene, Ältere, gut und weniger gut trainierte Menschen. Jeder bestimmt selbst die Trainingsintensität – beim Walken, im Stehen, im Wasser, bei kompletten Workouts.

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Smoveys® - Mit Schwung fit bleiben!

Ein Bewegungserlebnis für mehr Ausdauer, Kraft, Ausgeglichenheit und Spaß an der Bewegung!


Meine Angebote

Smovey-Walks

In diesen Walks vermittele ich Ihnen die Grundlagen des Walkings mit smoveys®. Mein Angebot richtet sich an Anfänger und Interessierte, die eher gemütlich unterwegs sein möchten. Die smovey®-Walks sind mit gemäßigter Anstrengung verbunden!

 

Termine: immer freitags, 09:00 – 10:00 Uhr

Treffpunkt: Matthäusstr. 60, 56218 Mülheim-Kärlich

 

 

 

 

Smovey-Walk mit Leih-Smoveys®

Für den gemeinsamen Smovey-Walk können die smoveys® bei mir gern ausgeliehen werden – bitte auch hierzu eine Info an mich bei der Anmeldung!

 

Sie besitzen bereits smoveys?

 

Einzelstunde 15,00 € / im 5-er-Block 65,00 €

Gruppe ab 2 Personen: 12,00 € /

im 10-er-Block 52,00 €

 

Sie haben noch keine smoveys®? Dann können Sie die smoveys® auch über mich beziehen.

 

Zuzüglich 5,00 € pro smovey Walk


Rechtlicher Hinweis:

Die Teilnahme an den Smovey-Walks erfolgt grundsätzlich auf eigene Gefahr. Tragen Sie angepasste Kleidung, insbesondere geeignetes Schuhwerk.